Makalah Belajar Dan Pembelajaran (Belajar Efektif)

Diposkan oleh Natte Bangoris Todong

Pada postingan kali ini admin akan membahas sedikit tentang sebuah Makalah Belajar dan Pembelajaran yang berjudul Belajar Efektif.
Pada mulanya teori belajar dikembangkan oleh para ahli psikologi dan tidak diterapkan secara langsung kepada manusia melainkan terlebih dahulu diterapkan pada binatang. Setelah melihat hasil percobaan tersebut sukses, maka para ahli beranggapan bahwa teori belajar dapat digunakan / diterapkan kepada manusia. Setelah diterapkan pada manusia ternyata hasilnya sangat memuaskan, dengan proses belajar ini manusia dapat membuka cakrawala dunia, dapat lebih terampil,dsb.
Oleh Karena itu proses belajar sangat penting bagi kehidupan sehari-hari guna mendapatkan / memperoleh pengetahuan, keterampilan, penanaman sikap mental berdasarkan nilai-nilai sosial, budaya, agama, dsb.

Keberhasilan diatas dapat dicapai dengan lebih mudah apabila proses belajar dilakukan secara efektif. Adapun beberapa langkah yang dapat dilakukan dalam proses belajar efektif yaitu :

• Bertanggung jawab atas dirimu sendiri
• Pusatkan dirimu terhadap nilai dan prinsip yang kamu percaya
• Kerjakan dulu mana yang penting
• Anggap dirimu berada dalam situasi “co-opetition” (bukan situasi win-win lagi)
• Pahami orang lain, maka mereka akan memahamimu
• Cari solusi yang lebih baik
• Tantang dirimu sendiri secara berkesinambungan

Untuk lebih jelasnya lagi proses belajar efektif ini akan dijelaskan dalam pembahasan berikutnya.
Adapun tujuan penulisan makalah ini adalah untuk lebih mengetahui dan memahami apa itu yang dimaksud dengan belajar efektif diantaranya guna meningkatkan kualitas dan mutu pendidikan kita khususnya di Indonesia.
Dalam memecahkan masalah belajar efektif penyusun menggunakan buku-buku sumber yang berkaitan dengan masalah yang dibahas yaitu apa itu yang dimaksud dengan belajar efektif.

PEMBAHASAN

A. Pengertian Belajar Efektif
Dalam keputusan psikologi kita akan menemukan konsep learning yang sudah biasa kita terjemahkan menjadi “belajar”. Secara sederhana proses belajar atau learning proses merajuk pada aktivitas individu. Secara teknis para ahli psikologi sudah mencoba memberikan batasan atau definisi yang beraneka ragam, namun semuanya marajuk pada terjadinya proses perubahan tingkah laku.
Mengenai proses belajar sudah banyak diungkapkan dalam berbagai teori tentang belajar. Dalam hal ini akan dikemukakan dua kelompok pandangan tentang belajar yakni operant conditioning dan instrumental conceptualism.
Operant conditioning dapat kita pahami dari pandangan dan hasil penelitian Skinner (1969), menurut Skinner (dalam Fontana : 1981) berpendapat bahwa proses belajar melibatkan 3 tahap sebagai berikut :

1. Adanya rangsangan atau stimulus atau situasi yang dihadapi oleh atau dihadapkan pada murid.
2. Lahirnya perilaku atau behavior.
3. Penguatan atau reinforcement yang mngikuti perilaku lahir. 

Instrumental conceptualism dapat kita pahami dari pandangan Brunner (1966) Brunner melihat proses belajar dari konsepsi psikologi kognitif. Menurut Brunner proses belajar bukanlah semata-mata lahirnya perilaku yang disebabkan oleh adanya rangsangan yang diperkuat atau diperlemah oleh “penguatan” akan tetapi merupakan proses aktif dimana seseorang menyimpulkan prinsip-prinsip hukum dan kemudian mengetesnya. Dengan kata lain, belajar bukan hanya merupakan aktivitas yang terjadi pada diri individu akan tetapi merupakan sesuatu yang terjadi atas usaha individu sendiri dengan cara mengolah informasi yang ada dan menerapkannya. Jadi dapat disimpulkan bahwa belajar merupakan suatu proses kegiatan yang melibatkan terjadinya perubahan pada seseorang yang belajar dengan ciri-ciri adanya perubahan tingkah laku, dilakukan secara sengaja, bersifat permanent, continue, mempunyai arah dan tujuan. Perubahan yang terjadi ketika belajar berlangsung memberikan suatu aspek yang terarah, yaitu kadang menimbulkan perubahan cita-cita atau justru memperkuat cita-cita tersebut. Jika perubahan dalam tujuan dan arah kehidupan sehingga apa yang dilakukan sebelumnya ditinggalkan sama sekali.

Contoh : anggapan bahwa wanita tidak perlu sekolah tinggo-tinggi jika pengalaman belajar terus membimbing kegiatan belajar berikutnya. Maka pengalaman itu akan membantu kita melihat cara yang lebih jelas lagi dalam membantu untuk maju lebih cepat.
Jadi meskipun kita melakukan kegiatan belajar tetapi bila tidak ada perubahan apapun pada dirinya maka belajar tidak terjadi maka dari itu belajar dapat dikatakan sudah terjadi apabila si pelajar telah mengalami perubahan berupa:

1. penambahan informasi
2. penambahan / peningkatan pengertian
3. penerimaan sikap-sikap yang baru
4. perolehan penghargaan baru
5. perolehan keterampilan baru

Kelima perubahan itu dapat dimasukan kedalam 3 kategori, yaitu :

1. pengetahuan (cognitive) : apa yang saya tambahkan pada apa yang saya ketahui
2. perasaan (affective) : bagaimana perasaan apa tentang apa yang saya dengar dan saya baca.
3. perbuatan (behavior) : apa yang saya perbuat dengan apa yang saya dengar dan saya baca.

Proses pembelajaran ini dapat dicapai oleh seseorang dengan mudah / cepat apabila proses belajarnya dilakukan secara efektif. jadi belajar efktive merupakan suatu proses perubahan tingkah laku / sikap yang dialami / dilakukan oleh seseorang atau sekelompok orang dengan memaksimalkan berbagai usaha dan memanfaatkan berbagai situasi dan kondisi guna tercapainya suatu hasil atau perubahan yang optimal sesuai dengan tujuan intruksional yang ingin dicapai.

B. Langkah-Langkah Belajar Efektif

Adapun beberapa langkah yang perlu diperhatikan dalam proses belajar efektif dengan rumus SQ4R yaitu :

1. Survey (meninjau)

               Usaha untuk mengetahui garis besar isi dari bacaan serta cara penyusunan dan penyajiannya secara sepintas lalu.

2. Question (mengajukan pertanyaan)

                  Mengajukan pertanyaan bertujuan untuk menimbulkan rasa ingin tahu. Orang yang ingin tahu akan berudaha mencari jawabannya.

3. Reading (menbaca)

                  Bacalah dengan cermat bahan pelajaran satu kali lagi sambil berusaha untuk mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan yang sudah diajukan.

4. Recite (mengingat sambil menyebutkan kembali)

                  Rahasia yang perlu diketahui dalam menyebutkan kembali ialah sebutkan dengan menggunakan kata-kata sendiri. Mengingat dan menyebutkan kembali merupakan langkah yang penting karena dengan cara ini orang dapat mengenali dan juga mempelajari jawaban.

5. Record (mencatat)

                  Tujuan membuat catatan ialah untuk menolong kita mengingat pkok-pokok yang penting tanpa membaca kembali bahan bacaan itu sendiri. Catatan yang anda buat hendaknya srngkat tetapi mencakup hal-hal  yang penting. Catatannya dibutuhkan untuk merangsang ingatan kembali apa yang kita pelajari.

6. Review (mengulang kembali)

                  Mengulang kembali berarti mengungkapkan kembali apa yang telah anda pelajari tanpa melihat catatan. Mengulang bahan pelajaran secara teratur amat berguna karena mengingatkan kembali pengetahuan yang telah kita pelajari sebelumnya.

            Selain dari pada SQ4R ada juga beberapa langkah yang dapat dilakukan dalam proses belajar efektif, yaitu :

1. Bertanggung jawab atas dirimu sendiri

                  Tanggung jawab merupakan tolak ukur sederhana dimana kamu sudah mulai berusaha menentukan sendiri prioritas, waktu dan sumber-sumber terpercaya dalam mencapai kesuksesan belajar.

2. Pusatkan dirimu terhadap nilai dan prinsip yang kamu percaya

                  Tentukan sendiri mana yang paling pentingbagi dirimu, jangan biarkan teman atau orang lain mendikte kamu apa yang penting.

3. Kerjakan dulu mana yang penting

                  Kerjakan dulu prioritas yang telah kamu tentukan sendiri. Jangan biarkan orang lain atau hal lain memecahkan perhatianmu dari tujuanmu.

4. Anggap dirimu berada dalam situasi “co-opetition” (bukan situasi win-win lagi)

                  “co-opetition” merupakan gabungan dari kata “cooperation” (kerjasama) dan “competition” (persaingan). Jadi selain sebagai teman yang membantu dalam belajar bersama dan banyak memberikan masukan / ide baru dalam mengerjakan tugas, anggaplah dia sebagai sainganmu juga dalam kelas. Dengan begini, kamu akan selalu terpacu untuk melakukan yang terbaik di dalam kelas.

5. Pahami orang lain, maka mereka akan memahamimu

                  Ketika kamu akan membicarakan sesuatu masalah akademis dengan guru / dosen , misalnya mempertanyakan nilai matematikaatau meminta dispensasi tambahan waktu untuk mengumpulkan tugas, tempatkan dirimu sebagai dosen tersebut. Nah, coba sekarang tanyakan pada dirimu, kira-kira argument apa yang paling pas untuk diberikan ketika berada dalam posisi guru / dosen tersebut.

6. Cari solusi yang lebih baik

                  Bila kamu tidak mengerti bahan yag diajarkan pada hari ini, jangan hanya membaca ulang bahan tersebut. Coba cara lainnya. Misalnya diskusikan bahan tersebut dengan guru / dosen pengajar, teman, kelompok belajar atau dengan pembimbing akademismu. Mereka akan membantumu untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik.

7. Tantang dirimu sendiri secara berkesinambungan

                  Dengan cara ini belajar akan terasa mengasyikan dan mungkin kamu mendapatkan ide-ide yang cemerlang.

C. Cara Belajar Efektif

            Cara belajar yang efektif dapat membantu anak untuk meningkatkan kemampuan yang diharapkan sesuai dengan tujuan intruksional yang ingin dicapai.

            Cara belajar yang efektif perlu memperhatikan beberapa hal berikut ini.

a. Kondisi internal

            Yaitu kondisi yang ada dalam diri anak itu sendiri menurut maslow ada 7 kebutuhan manusia yang harus dipenuhi :

• Kebutuhan fisiologis (kebutuhan jasmani / kesehatan dasar)
• Kebutuhan akan rasa aman
• Kebutuhan akan rasa kebersamaan dan cinta
• Kebutuhan akan status (keberhasilan) / rasa percaya diri
• Kebutuhan self actualization
• Kebutuhan untuk mengetahui dan mengerti
• Kebutuhan estetik (kebutuhan akan keteraturan, keseimbangan, dan kelengkapan dari suatu keindahan)

b. Kondisi eksternal

            Yaitu kondisi yang ada di luar dari pribadi manusia misalnya :

1. Ruang belajar harus bersih
2. Ruangan cukup terang
3. Cukup sarana yang diperlukan untuk belajar misalnya alat pembelajaran buku-buku, dsb.

c. Strategi Belajar

            Belajar yang efisien dapat tercapai apabila dapat menggunakan strategi belajar yang tepat seperti berikut :

1. Keadaan jasmani yang sehat
2. Keadaan emosional dan sosial harus dalam keadaan tak tertekan
3. Keadaan lingkungan harus terang
4. Memulai belajar harus tepat agar tidak terjadi kelambatan
5. Membagi pekerjaan, menentukan apa yang dilakukan dan jangan memberikan tugas yang mungkin tidak terselesaikan.
6. Adakan control
7. Pupuk sikap optimistis
8. Waktu bekerja (harus memberikan pengarahan agar anak punya tekad segala sesuatu yang dikerjakan harus diselesaikan).
9. Buatlah suatu rancangan kerja. apa yang akan diberikan kepada anak sudah terencana.
10. Menggunakan waktu dengan efisien
11. Belajar keras tidak merusak. Yang merusak ialah menggunakan waktu tidur untuk belajar.
12. Cara mempelajari buku

            Selain beberapa cara di atas ada salah satu tips dalam mengembangkan sistem belajar yang efektif dan efisien. Sistem belajar ini dikenal dengan “M.U.R.D.E.R.” yang terdiri dari :

·         Mood (suasana hati)

Ciptakan selalu mood yang positif untuk belajar. Ini bisa dilakukan dengan menentukan waktu, lingkungan dan sikap belajar yang sesuai dengan pribadimu.

·         Understand (pemahaman)

Tandai informasi bahan pelajaran yang tidak kamu mengerti dalam satu unit. Fokuskan pada unit tersebut atau melakukan beberapa kelompok latihan untuk unit itu.

·         Recall (ulang)

Setelah belajar satu unit, berhentilah dan ulang bahan dari unit tersebut dengan kata-kata yang kamu buat sendiri.

·         Digest (telaah)

Kembalilah pada unit yang tidak kamu mengerti dan pelajari kembali keterangan yang ada. Lihatlah informasi yang terkait pada artikel, buku teks atau sumber lainnya atau didiskusikan dengan teman atau guru / dosen.

·         Expand (kembangkan)

Pada langkah ini, tanyakan 3 persoalan berikut terhadap materi yang telah kamu pelajari :

·         Andaikan saya bertemu dengan penulis materi tersebut, pertanyaan atau kritik apa yang hendak saya ajukan ?

·         Bagaimana saya bisa mengaplikasikan materi tersebut ke dalam hal yang saya suka ?

·         Bagaimana saya bisa membuat informasi ini menjadi menarik dan mudah dipahami oleh siswa / mahasiswa lainnya ?

·         Review (pelajari kembali)

Pelajari kembali materi pelajaran yang sudah dipelajari.

D. Pengaturan Jadwal Belajar Efektif

            Pengaturan waktu adalah membuat dan melakukan jadwal belajar agar dapat mengatur dan memprioritaskan belajarmu dalam konteks membagi waktu dengan aktivitas, keluarga, dll.

v  Pedoman

-          Perhatikan waktu

-          Refleksikan bagaimana kita menghabiskan waktu

-          Sadarilah kapan kita menghabiskan waktumu dengan sia-sia

-          Ketahuilah kapan kita produktif

Dengan mengetahui bagaimana kita menghabiskan waktu dapat membantu untuk :

1.      Membuat daftar kerja

                  Tulislah hal-hal yang harus dikerjakan, kemudian putuskan apa yang dikerjakan nanti, apa yang dikerjakan orang lain, dan apa yang bisa ditunda dulu pengerjaannya.

2.      Membuat jadwal harian / mingguan

                  Catat janji temu, kelas dan pertemuan pada buku / tabel kronologis, selalu mengetahui jadwal selama sehari,dan selalu pergi tidur dengan mengetahui kita sudah siap menyambut esok.

3.      Merencanakan jadwal yang lebih panjang

                  Gunakan jadwal bulanan sehingga kita selalu bisa merencanakan kegiatan lebih dulu. Jadwal ini juga bisa mengingatkan kita untuk membuat waktu luang dengan lenih nyaman.

v  Rencana Jadwal Belajar Efektif

-          Beri waktu yang cukup untuk tidur, makan dan kegiatan hiburan

-          Prioritaskan tugas-tugas

-          Luangkan waktu untuk diskusi atau mengulang bahan sebelum kelas

-          Atur waktu untuk mengulang langsung bahan pelajaran setelah kelas

-          Jadwalkan waktu 50 menit untuk setiap sesi belajar

-          Pilih tempat yang nyaman untuk belajar

-          Rencanakan juga deadline

-          Jadwalkan waktu belajar sebanyak mungkin pada pagi, siang dan sore.

-          Jadwalkan review bahan pelajaran mingguan

-          Hati-hati jangan sampai diperbudak oleh jadwal sendiri !

            Selain haru memperhatikan pengaturan jadwal belajar efektif ada juga 3 hal penting yang perlu diperhatikan dalam belajar.

1.      patuhilah jadwal belajar yang telah dibuat

2.      carilah buku-buku yang diperlukan untuk melengkapi materi

3.      lengkapi dan kumpulkan catatan-catatan yang teratur dan rapih agar menarik untuk membacanya

4.      siapkan peralatan belajar lebih dahulu,jangan sampai belajar berhenti gara-gara mencari pensil yang hilang

5.      usahakan belajar di tempat yang tenang

6.      pastikan 100 % siap mengikuti tes ujian esok hari

7.      jangan terpengaruh oleh orang lain, meninggalkan kelas sebelum bel berbunyi.

E. Gaya Belajar Efektif

            Setiap orang pasti mempunyai cara atau gaya belajar yang berbeda-beda, banyak gaya yang bisa dipilih untuk belajar secara efektif. Adapun 7 gaya belajar yang mungkin beberapa diantaranya bisa diterapkan pada anak didik kita :

1. Belajar dengan kata-kata

                  Gaya ini bisa kita mulai dengan mengajak seorang teman yang senang bermain dengan bahasa, seperti bercerita dan membaca serta menulis. Gaya belajar ini sangat menyenangkan karena bisa membantu kita mengingat nama, tempat, tanggal, dan hal-hal lainnya cara mendengar kemudian menyebutkannya.

2. Belajar dan pertanyaan

                  Bagi sebagian orang belajar makin eektif dan bermanfaat bila itu dilakukan dengan cara bermain dengan pertanyaan. Misalnya, kita memancing keingintahuan dengan berbagai pertanyaan setiap kali muncul jawaban, kejar dengan pertanyaan, hingga didapatkan hasil akhir atau kesimpulan.

3. Belajar dengan gambar

                  Ada sebagian orang yang lebih suka belajar dengan membuat gambar, merancang, melihat gambar,slide, film. Orang yang memiliki kegemaran ini biasa memiliki kepekaan tertentu dalam menangkap gambar atau warna. Peka dalam membuat perubahan, merangkai dan membaca kartu.

4. Belajar dengan musik

                  Detak irama, nyanyian dan mungkin memainkan salah satu instrument musik, atau selalu mendengarkan musik ada banyak orang yang suka mengingat beragam informasi dengan cara mengingat notasi atau melodi musik ini yang disebut sebagai ritme hidup

5. Belajar dengan bergerak

                  Gerak manusia menyentuh sambil berbicara dan menggunakan tubuh untuk mengekspresikan gagasan adalah salah satu cara belajar yang menyenangkan. Mereka yang biasanya mudah memahami atau menyerap informasi dengan cara ini adalah kalangan penari, olahragawan. Jadi jika anda termasuk kelompok yang aktif, tak salah mancoba belajar sambil tetap melakukan belajar aktivitas, menyenangkan seperti menari atau berolahraga.

6. Belajar dengan bersosialisasi

                  Bergabung dan membaur dengan orang lain adalah cara terbaik mendapat informasi dan belajar secara tepat dengan berkumpul kita bisa menyerap berbagai informsi terbaru secara cepat dan mudah memahaminya. Dan biasanya informasi yang didapat dengan cara ini akan lebih lama terekam dalam ingatan.

7. Belajar dengan kesendirian

                  Ada sebagian orang yang gemar melakukan segala sesuatunnya termasuk belajar dengan menyepi, untuk mereka yang seperti ini biasanya suka tempat yang tenang dan ruang yang terjaga privasinya. Jika anda termasuk srperti ini, maka memiliki kamar pribadi akan sangat membantu anda bila belajar secara mandiri.

PENUTUP
Kesimpulan
Belajar efektif merupakan siatu proses perubahan tingkah laku/ sikap yang dialami/ dilakukan oleh seseorang / sekelompok orang dengan memaksimalkan berbagai usaha dan memanfaatkan berbagai kondisi guna tercapainya suatu hasil / perubahan yang optimal sesuai dengan tujuan intruksional yang ingin dicapai. Proses belajar efektif memang harus dilakukan dalam kegiatan sehari-hari guna mempermudah dalaam proses pengembangan pengetahuan, keterampilan, penanaman sikap mental dan sebagainya.

Saran

• Diharapkan para pembaca mampu menerapkan gaya belajar efektif dalam kehidupan sehari-hari
• Sebaiknya pihak guru / sekolah memberikan berbagai penyuluhan kepada orang tua / murid tentang betapa pentingnya belajar efektif
• Diharapkan para orang tua mampu mengarahkan anak-anaknya untuk belajar secara efektif

Mudah-mudahan pembahasan kali ini bermanfaat khususnya buat saya sendiri yang masih harus banyak belajar lagi dalam menyajikan tulisan-tulisan dan buat pembaca pada umumnya , seberapa besar manfaat dari tulisan ini saran dan masukannya walau hanya sepatah dua patah kata sangat penulis harapkan untuk kebaikan dimasa yang akan datang, terima kasih.
Wassalamu’alaikum.

REFERENSI/DAFTAR PUSTAKA

-          Nasution, Noehi. 1994. Psikologi Pendidikan. Jakarta : Universitas Terbuka

-          Winata Putra. S. Udindan Rosita, Tita. 1997. Belajar dan Pembelajaran. Jakarta : DEPDIKBUD

-          Depdiknas.go.id